当发现老婆出轨，许多人会感到痛苦和迷茫，但如果想挽回婚姻，可以参考以下建议：

稳定情绪，冷静思考

避免冲动行事：感情受伤害时，人易被情绪支配，然而冲动行为会让问题更复杂。所以要先冷静下来，避免做出无法挽回的决定，专注于理智地分析事情。

审视自身情感：静下心来思考自己是否还爱着妻子，是否真的想挽回这段婚姻。若答案是肯定的，就要整理好情绪，为挽回做准备。

积极沟通，理解原因

表达内心感受：与妻子坦诚交流，表达她的出轨给自己带来的伤害和痛苦，同时也要倾听她的想法和感受。在交流过程中，摒弃指责和愤怒，以理解和包容的态度去面对问题。

了解出轨原因：事情有因有果，了解妻子出轨的原因才能对症下药。可以询问她是哪方面被第三者吸引，是自己在婚姻中哪些方面做得不好，导致她产生了出轨的念头。

反思自我，做出改变

查找自身不足：妻子出轨，自己可能也存在一定责任。反思自己在婚姻中的表现，是否忽略了妻子的需求，是否缺乏对她的关心和陪伴等，针对这些不足加以改正。

提升个人魅力：可以通过学习新技能、培养兴趣爱好、改善外在形象等方式，提升自己的魅力和价值，让妻子重新看到自己的闪光点。

重建信任，给予机会

展示改变决心：通过实际行动证明自己改变的决心，例如更加关心家庭、主动承担家务、与妻子共同规划未来等。让妻子看到自己的努力和改变，重新建立对自己的信任。